2024-10-28

最近眠れていますか？

「寝ているはずなのに寝た気がしない」「寝付くまでに1時間以上かかる」 このような症状でお悩みの方は...

2024-03-04

免疫力をアップするために大切な事

インフルエンザや新型コロナウイルスが蔓延している昨今、病気に負けずに健康な毎日を送るには、免疫力...

2024-02-05

冬に起こりやすい病気？

　冬に多い病気といえば、かぜ。 特に、ロタウイルス性下痢症（乳幼児嘔吐下痢症）、インフルエンザとRS...

2024-01-22

結局鼻水ってなんのためにあるの？

　季節の変わり目、花粉、大掛かりな掃除をしたとき…人によっては想像するだけで鼻がムズムズす...

2023-07-07

突発性難聴について

朝目覚めたら当然耳の聞こえが悪くなる。会話が聞き取りにくいくらいの耳鳴りがする。そんな病気をご存...

2023-07-03

ホメオスタシスとは？

　ホメオスタシスとは 「生体恒常性」ともいわれ、体を一定の状態に保つはたらきのこと。ひとことで言う...

2023-06-05

梅雨時期の体調不良、あなたもお困りではないですか？

今年は各地区で梅雨入りが例年より7日前後早いようですね。 毎年梅雨に入ると謎の体調不良に悩まされる...

2023-05-19

寝相と身体の関係

「夜中にパートナーを蹴ってしまい起こしてしまった」「朝起きたらベッドの下で目覚めていた」こんな経...

2023-01-25

冬バテを知ろう！

　本格的な冬がやってきましたね。 今回は、「冬バテ」についてお伝えしていきます。 みなさんご存じ...

2022-12-26

頭痛に悩まされている方に読んでほしい記事

　日本人の四人に一人は悩まされているという「頭痛」。頭痛といっても様々な種類がありますよね。日常...

2022-08-01

急増したマスク酸欠に注意！

　新型ウィルスによって生活が激変している現在、皆さまはどうお過ごしでしょうか。目に見えて変わった...