
健やかな秋を迎えるための「食養生」:旬の恵みで心と体を整えよう
なぜ、秋に食養生が必要なのでしょうか? 厳しい残暑が過ぎ去り、心地よい風が吹き始める秋。 美味...
夢健究会
カテゴリー: "よもやま話"
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胃は体にとって、単に食べ物の通り道であるだけでなく、生命維持に欠かせない重要な役割を担う器官です...
腎臓は腰の上あたりに左右一つずつある、そらまめ型をした臓器です。一つが約150gほどで、大きさは握...
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